LA SOPHROLOGIE & LE CANCER DU SEIN

ACCOMPAGNEMENT DES FEMMES ATTEINTES DU CANCER DU SEIN



Le cancer du sein touche l'individu dans sa globalité, au niveau physique, émotionnel, cognitif, perceptif, social, existentiel...​ ​


Il est important d'être accompagné à chaque étape de cette épreuve pour éviter de tomber dans la spirale négative en se repliant sur soi, ce qui pourrait intensifier vos peurs, votre anxiété, vos douleurs physiques, les effets secondaires des traitements médicaux, ...


Pensées pour vous accompagner et vous aider avant, pendant et après les séances de chimiothérapie ou de radiothérapie,

· Je me libère de mes appréhensions - Pour vous rendre à vos séances de traitement en toute tranquillité

· Je me prépare à la séance - Pour vous préparer mentalement à la séance et la vivre en toute confiance

· Je prends du recul - Pour prendre du recul et vivre la séance de traitement en toute sérénité

· Je développe ma force de guérison - Pour renforcer votre force mentale et mobiliser l’ensemble de vos ressources

· Je me remplis d’énergie positive - Pour lutter contre la fatigue et vous redonner énergie et joie de vivre



Avec la sophrologie, je vous accompagne durant les différentes étapes de la maladie en vous aidant à :​

  • Être calme et sereine face à l'annonce du cancer, et accepter la maladie pour mieux y faire face.

  • Apprendre à gérer un évènement inattendu et rester confiante face au parcours de cette épreuve de vie.

  • Se préparer aux différents traitements (chimiothérapie, radiothérapie, opération...).

  • Optimiser l'efficacité des traitements en atténuant les effets secondaires.

  • Se réapproprier son corps en se sentant pleinement féminine

  • Apprendre ou réapprendre à écouter, à ressentir ses sensations corporelles.

  • Se libérer des tensions, mieux récupérer et gérer la douleur.


La sophrologie : pensez-y ! [Téléchargez le PDF]

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