JOURNÉE NATIONALE DE l’hypersensibilité
Qu'est-ce que l'Hypersensibilité ?
Être hypersensible, c'est :
Se sentir souvent submergé par ses émotions
Aimer que les choses soient faites parfaitement
Se sentir différent et en décalage avec les autres, avoir comme l'impression de vivre dans ses pensées
être très empathique
être très sensible aux bruits, aux sons, et aux odeurs
Avoir une très forte intuition
Pouvoir être triste sans raison
Avoir tendance à prendre avec soi les émotions des autres
Se sentir facilement anxieux ou paniqué
Avoir un mental agité, analyser le monde constamment.
Comment vivre mieux votre hypersensibilité ?
Apprenez à vous connaître
Apprenez à gérer votre stress et dompter vos émotions
Développez votre confiance en vous
Voyez votre hypersensibilité comme une chance
Un accompagnement sophrologique vous aide à renforcer vos capacités
Votre grande empathie vous permet de comprendre et d'aider les autres
Votre sensibilité vous permet d'effectuer un travail de qualité et d'être créatif
Votre vulnérabilité vous rend plus fort(e)
Vos émotions vous permettent d'être à l'écoute de vous-même
Votre anxiété vous aide à vous challenger
Transformez votre hypersensibilité comme un atout !
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