AFFRONTER LES DEFIS DE LA VIE avec la SOPHROLOGIE

La Sophrologie est une méthode d’accompagnement psychocorporelle, qui allie la mobilisation du corps et de l’esprit, vers un mieux-être, en toute autonomie. C’est aussi un art de vivre qui peut contribuer à aider chacun à trouver une dimension plus spirituelle de l’existence en aidant à affronter les défis de la vie.


Les possibilités de la sophrologie sont immenses, car elles sont capables de s’adapter à l’ensemble des domaines de l’activité humaine (enfants, adolescents, adultes, chômeurs, futurs parents, élèves, étudiants…)


La Sophrologie vous permet de révéler vos capacités, développer votre propre potentiel car tout est déjà là en vous !


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